😞 Me hizo pensar que yo era el problema - 😞 He Made Me Think I Was the Problem

 No fue solo la infidelidad.

Fue cómo logró convencerme de que todo lo malo era culpa mía.

Si discutíamos, era porque yo “no sabía comunicarme”.
Si me sentía triste, era porque yo “siempre estaba buscando drama”.
Si me molestaba algo, era porque “nunca estaba conforme”.
Y si sospechaba de algo, era porque yo “tenía la mente dañada”.

Me hizo pensar que yo era demasiado emocional.
Demasiado intensa.
Demasiado insegura.
Demasiado todo.

Y yo, sin darme cuenta, me empecé a callar.
A tragarme el dolor.
A dejar de expresar lo que sentía para no causar problemas.

Llegó un momento en el que dudaba de todo lo que pensaba.
Me preguntaba si de verdad estaba exagerando.
Si era yo la que arruinaba las cosas.
Si merecía sentirme tan sola, tan poco valorada, tan ignorada.

Pero no.
Yo no era el problema.

El problema era su falta de empatía.
Su frialdad.
Su manera de manipular las cosas para no asumir responsabilidad.
Su habilidad para herirme y luego hacerme sentir culpable por reaccionar.

Hoy entiendo que no estaba loca.
Que mis emociones eran válidas.
Que mis preguntas eran necesarias.
Y que mi corazón estaba pidiendo atención, respeto y amor.

Yo no era demasiado.
Él era muy poco.


-English

It wasn’t just the cheating.
It was the way he made me believe everything bad was my fault.

If we argued, it was because I didn’t know how to communicate.
If I felt sad, it was because I was always creating drama.
If I got upset, it was because I was never satisfied.
And if I had doubts, it was because my mind was messed up.

He made me feel like I was too emotional.
Too intense.
Too insecure.
Too much of everything.

And little by little, I started staying silent.
Swallowing the pain.
Hiding my feelings just to keep the peace.

There came a point when I doubted everything about myself.
I questioned whether I was overreacting.
Whether I was the one ruining everything.
Whether I deserved to feel so alone, so unseen, so unimportant.

But no.
I wasn’t the problem.

The problem was his lack of empathy.
His coldness.
His ability to twist everything to avoid responsibility.
His way of hurting me and then making me feel guilty for reacting.

Today I know I wasn’t crazy.
My feelings were valid.
My questions were necessary.
And my heart was just begging for attention, respect, and love.

I wasn’t “too much.”
He was never enough.


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