Nadie me protegió… - No One Protected Me…

 Nadie me protegió cuando era pequeña…

Ni cuando fui creciendo.
De esas cosas que nunca debieron pasarme, no hubo un solo escudo.
Solo yo.
Yo, con miedo.
Yo, con rabia.
Yo, con silencio.

Siempre me sentí sola…
Incluso teniendo familia.
Y es que estar rodeada de gente no significa sentirse amada,
ni mucho menos segura.

Cada vez que quise hablar, algo me detenía.
Tal vez el miedo. Tal vez la costumbre.
O simplemente sabía que no me iban a entender.

Porque cuando por fin reunía valor para abrir mi corazón,
me respondían con frases que no curaban.
Con juicios.
Con silencios incómodos.
Con palabras que me hacían sentir más sola que antes.

No buscaba respuestas mágicas.
Solo necesitaba que alguien me abrazara sin cuestionarme.
Que alguien me escuchara sin corregirme.
Pero eso… nunca llegó.

Y aun así, aquí estoy.
Aprendiendo a abrazarme a mí misma.
A convertirme en la adulta que mi niña interior tanto necesitaba.
Sanando a pedacitos.
Floreciendo desde el dolor.

Si alguna vez tú también te sentiste así…
quiero que sepas que te creo,
que no estás sola,
y que también puedes empezar a reconstruirte, a tu ritmo, a tu manera.


-English

No one protected me when I was a child…
Not even as I grew older.
From those things that should’ve never happened to me, there was no shield.
Just me.
Me, afraid.
Me, angry.
Me, silent.

I’ve always felt alone…
Even while having family.
Because being surrounded by people doesn’t mean feeling loved—
let alone safe.

Every time I wanted to open up, something held me back.
Maybe fear. Maybe habit.
Or maybe I just knew I wouldn’t be understood.

Because the times I did try to speak,
they told me things I didn’t need to hear.
Judgments.
Empty words.
Uncomfortable silence.

I wasn’t looking for perfect answers.
I just needed someone to hold me without questioning me.
To listen without correcting me.
But that… never came.

And yet, here I am.
Learning to hold myself.
Becoming the adult my inner child desperately needed.
Healing in pieces.
Blooming from the pain.

If you’ve ever felt like this too…
I want you to know that I believe you,
you’re not alone,
and you also have the power to begin again—
in your own time, in your own way.

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